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蕨菜孕婦能吃嗎？

女 | 0個月 2021-07-25 06:14:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 蕨菜孕婦能吃嗎？

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王闖
王闖 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào) 以及生殖內(nèi) 幫助網(wǎng)友：18616
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2021-07-25 06:48:21 我要投訴

      病情分析：孕婦可以吃蕨菜。蕨菜營養(yǎng)成分含量非常的豐富，含有多種的維生素，多種的微量元素還含有氨基酸，甾醇等特別多的營養(yǎng)成分，而且它的維生素c和鉀的含量也是比較高的，對于孕婦來說屬于一種特別好的食材，但烹飪的時候一定要注意將它進行清洗干凈也可以適當進行浸泡，以防里面一些擠不干凈的成分造成胃腸道的不適

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