神經(jīng)衰弱與心理有關(guān)嗎

      神經(jīng)衰弱是最常見的精神心理疾病，是指長期處于精神緊張和壓力過大的情況下導(dǎo)致勞逸，疲勞和精神易興奮的現(xiàn)象主要表現(xiàn)為記憶力減退，注意力不集中，睡眠障礙，情緒暴躁等癥狀。

      神經(jīng)衰弱與心理也是有一定關(guān)系的，平時(shí)保持一個(gè)好的心理狀態(tài)，對(duì)治療神經(jīng)衰弱也是有一定幫助的，患者平時(shí)一定不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，保證一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，在飲食方面，不要吃辛辣刺激性的食物，多以清淡為主。

      有關(guān)系，患者壓力比較大，不能承受社會(huì)的壓力，或者是有焦慮或抑郁的情況，社會(huì)壓力比較大，睡眠少，自我感覺不好，就有可能出現(xiàn)是神經(jīng)衰弱，建議患者放松身心，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱與心理有關(guān)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！