健康咨詢描述: 你好,想問一下,腰間盤膨出伴有突出,壓迫到坐骨神神經(jīng)和小腿外側(cè),麻木,憋脹,還有兩只腳也麻木。主要是右腿,腰不疼,想咨詢一下您們,有沒有好的治療方法?已有一年多了,
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),建議你可以做一些針灸,推拿按摩,微波射頻等理療的方法治療,可以口服腰痛寧,舒筋健腰丸,同時配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療,癥狀緩解后平時要多做腰背肌功能鍛煉,如小燕飛或者是5點支撐的辦法,增加腰背肌力量,增加腰椎的穩(wěn)定性,平時要注意正確坐姿,避免久坐彎腰,也不要經(jīng)常從事一些彎腰搬重物的勞動。
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