健康咨詢描述: 月經(jīng)不調(diào)和頻繁運(yùn)動有關(guān)系嗎?
月經(jīng)不調(diào)可以和頻繁的劇烈運(yùn)動有關(guān)系。如果只是輕中度的運(yùn)動就算平玩一些一般也不會,對身體健康方面產(chǎn)生大的影響。另外導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的因素很多時候是混合性的,并不都是某一種因素單一作用的結(jié)果。所以出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),最好到醫(yī)院就診檢查,找到原因后做針對性的藥物治療,同時做生活作息方面的調(diào)理。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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