指導(dǎo)意見:
您好:輕度的脂肪肝不需要藥物治療,可以通過飲食鍛煉進(jìn)行調(diào)理,平日盡量不要吃油膩,高脂肪,高膽固醇的食物,比如動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,魚籽,蛋黃,奶油,蛋糕,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,多吃蔬菜水果及五谷雜糧。堅持鍛煉身體,肥胖的話要減肥,保持正常體重。
輕度的脂肪肝關(guān)鍵的是不能夠喝酒,因為喝酒可能會導(dǎo)致患者病情加重,更不能吃一些油膩的食物,不能夠暴飲暴食,脂肪肝平時要多運(yùn)動要清淡飲食,要將體重控制好,不能讓身體太肥胖。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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