腓腸肌筋膜炎能吃紅薯嗎

      腓腸肌筋膜炎可以吃紅薯。合理膳食，保證營(yíng)養(yǎng)全面而均衡，飲食清淡，多吃富含維生素食品，如西紅柿、絲瓜、鮮藕、竹筍、梨、蘋果、葡萄，肉類，牛奶，蛋等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不宜吃高脂肪食品，諸如風(fēng)尾魚、鯽魚子、蟹黃、蜆、魚肝油等，豬油、奶油、油條應(yīng)禁吃。紅薯富含胡蘿卜素，能提供豐富的維生素A，能維持正常的視覺功能；所含的纖維，胡蘿卜素、賴氨酸、植物纖維、去氧表雄酮能預(yù)防痔瘡和大腸癌。