你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,很多中青年人壓力過大,工作勞累,身體肥胖,導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂,腎素分泌增多,交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮,使全身的小動(dòng)脈收縮。單純舒張壓高如果不經(jīng)控制,會(huì)轉(zhuǎn)為收縮壓升高,預(yù)后會(huì)很差,平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食,作息規(guī)律,放松心情,清淡飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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