您好,患有重度脂肪肝患者鍛煉是必須的,但是必須要保證。量力而行,同時以微微出汗,不勞累為原則,應當選擇適當自己的有氧運動,比如散步,慢跑,打太極拳等中度脂肪肝,往往代表病情相對來說比較嚴重了,除運動上要注意勞逸結合外,還應當調整其發(fā)病因素進行治療,建議到當?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院進行診斷。
重度脂肪肝是臨床上常見的疾病,一般來講這類患者首先要調整一下飲食習慣,避免高脂高熱量食物攝入,比如油炸類食物,動物內臟,排骨,肥肉等食物,另外近期以清淡易消化的食物攝入為主,加強運動鍛煉,運動主要以有氧運動為主。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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