孕婦貧血就吃補(bǔ)鐵食物嗎？

      孕婦如果是貧血可以多吃一些含鐵蛋糕的食物，這類食物在生活當(dāng)中是非常多見的。比如經(jīng)常吃的紅糖紅棗，龍眼肉，菠菜，黑芝麻，葡萄，黑木耳，黑豆，黑棗等等。

      指導(dǎo)意見：
      您好：孕婦貧血多是缺鐵性貧血，懷孕后隨著胎兒的發(fā)育，鐵的需求量增加，如果鐵攝入不足，很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，如果貧血不嚴(yán)重，可以進(jìn)行食補(bǔ)，平日多吃富含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，肉食，雞蛋，魚蝦，紅棗，豆類，菠菜等，多吃富含維生素c多吃蔬菜水果，促進(jìn)鐵的吸收，如果貧血嚴(yán)重需要補(bǔ)充鐵劑。