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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-07-21 16:52:23
你好，鈣鎂鋅是人體所需的重要三種礦物元素。鈣能有效預(yù)防及改善骨質(zhì)疏松，維持強壯的骨骼和健康的牙齒，維持正常肌肉及神經(jīng)的活動，參與人體凝血過程。
鎂是維持神經(jīng)、肌肉和心臟應(yīng)激性的重要離子之一，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，可起到鎮(zhèn)靜作用，作用于周圍血管，使血管擴張，具有降低血壓的作用。
鋅影響多種酶的活性，參與蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物代謝，能夠促進生長發(fā)育，增強機體的免疫機能，促進膠原纖維的生成，因此可促進傷口的愈合。祝安康！
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