在感冒期間可以多吃一些清淡或者容易消化的食物,比如有小米粥,大米粥,青菜湯等之類的。另外也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,有助于補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。同時(shí)這種癥狀的患者可能會(huì)出現(xiàn)流鼻涕,打噴嚏,鼻塞以及咽喉疼痛的現(xiàn)象,可以口服一些抗感冒類的藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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