產(chǎn)后乳房出現(xiàn)硬塊,多考慮為乳汁淤積引起的不適,可以先選擇局部熱敷,再配合打奶器來促進乳塊的消散。而且這個時候應該多讓寶寶吸吮乳頭,也有助于乳腺管的通暢,這樣就可以避免乳腺管出現(xiàn)堵塞。同時產(chǎn)后女性應該多喝些熱湯熱水,適當?shù)挠猛ú轃貊a魚湯或者是黃豆燉豬蹄等。而且要保持心情舒暢,這樣既能保證奶水充足,也可以避免誘發(fā)乳腺炎。
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