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吃什么食物可以預防心臟病？

保密 | 0個月 2021-07-20 20:37:01 1人回復來自未知

健康咨詢描述：吃什么食物可以預防心臟??？

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2021-07-20 20:41:08

對于心臟病的預防，平時可以多吃一些沙丁魚，含有豐富的鈣和煙酸，能夠強壯心臟，預防心臟病，也可以吃一些燕麥來補充機體能量軟化血管，有預防心臟病的作用，平時還可以多吃一些豆腐，豆制品含有大豆的異黃酮。都可以起到保護心臟的作用?？梢远喑砸恍┧?，比如香蕉和蘋果，對心臟也是有保健作用的。

疾病百科| 心臟病

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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