紅糖生姜水、紅糖小米粥,就是用小米煲粥,質(zhì)量最好的大概是山西的沁州黃小米,用一般的也可以,可以讓家人就用這個(gè)作為晚飯,當(dāng)然他們可以再配些小菜,你就盛一碗出來用3勺紅糖拌勻,9點(diǎn)左右再吃。因?yàn)楝F(xiàn)在是夏季,所以放涼后吃也沒什么問題,如果可以熱一下,溫溫地喝下去當(dāng)然更好。
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