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2021-07-20 17:21:59
堿性體質(zhì)跟體質(zhì)是否容易變瘦并沒有太大關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間攝入素食容易使體質(zhì)成為酸性體質(zhì)?；颊唛L(zhǎng)時(shí)間暴飲暴食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積引起肥胖，過度肥胖還可能會(huì)引起高血壓和糖尿病以及冠狀動(dòng)脈粥樣硬化等多種疾病，可以通過合理膳食和有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合減肥。平時(shí)要避免缺乏膽固醇較高食物。
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