小孩體質(zhì)弱首先要從孩子的飲食習慣上調(diào)理,保護好脾胃功能,避免冷硬刺激的東西。要讓孩子營養(yǎng)均衡,全方面飲食,杜絕偏食。再有就是要保證孩子的睡眠充足,才能保證腸胃的正常運行。不要給孩子大量用補品,因為孩子的消化系統(tǒng)不完善。腸胃消化功能也較弱,亂用補品會加重腸胃的負擔。
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