打乒乓球可以預(yù)防近視嗎？

      打乒乓球是可以放松睫狀肌，緩解視疲勞的，從而達(dá)到預(yù)防延緩近視發(fā)生的作用，但是不能全依靠活動(dòng)，需要配合定期散瞳驗(yàn)光檢查，視力視功能隨訪，必要時(shí)進(jìn)行屈光矯正治療以及眼動(dòng)訓(xùn)練

      打乒乓球可以預(yù)防近視，打乒乓球的時(shí)候，雙眼可以不停的轉(zhuǎn)動(dòng)，能夠達(dá)到對(duì)眼球良好的運(yùn)動(dòng)的效果，所以如果需要預(yù)防近視，可以在平時(shí)的生活中盡量的多打乒乓球。預(yù)防近視，除了打乒乓球以外，還可以做一些其他的球類(lèi)活動(dòng)，都能夠起到預(yù)防近視的效果。預(yù)防近視，除了運(yùn)動(dòng)以外，還應(yīng)該要保持良好的用眼習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)或者是電腦。