有點懷疑我有點腎虛能幫我看一看嗎因為有兩年了

      你好、根據你提供的病史，有明確的腎虛表現嗎？有沒有腰膝酸軟？口干舌燥，多夢失眠，記憶力減退。要有良好的生活習慣，多運動，增強體質。建議食補為主。比如枸杞，山藥，甲魚，烏雞，黑芝麻，黑豆等等。避免辛辣刺激性的食物。

      你好：根據你描述的情況，需要戒掉手淫，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，規(guī)律運動鍛煉增強體質，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫(yī)院做個健康體檢，醫(yī)生會根據你的具體情況進行解釋指導的，沒事就放心好了，可以服用中藥調理治療的。