痛風(fēng)能土豆嗎？

      指導(dǎo)意見：
      您好：痛風(fēng)能吃土豆，土豆屬于偏堿性的食物，對(duì)痛風(fēng)沒有影響，痛風(fēng)患者適合吃土豆。痛風(fēng)患者要嚴(yán)格控制飲食，不能吃含嘌呤高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，各類海產(chǎn)品，肉食，肉湯，火鍋，豆類，豆制品等，嚴(yán)禁飲酒，吃低嘌呤偏堿性的食物，多喝白開水多排尿，可以促進(jìn)尿酸排泄。

      痛風(fēng)主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的，所以盡量避免高嘌呤食物。痛風(fēng)能吃土豆，土豆嘌呤含量極低，適合痛風(fēng)患者食用。平時(shí)多吃一些堿性食物，如土豆，銀耳，木耳，芹菜，白菜，油菜，茄子，冬瓜，西瓜，黃瓜，角瓜，以及絕大多數(shù)的水果，每天還要大量飲水，2000毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。同時(shí)改變不良生活方式及習(xí)慣，避免久坐，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。