艾灸后可能出現(xiàn)的生理表現(xiàn)有口干舌燥、入睡困難;出汗;水泡;發(fā)熱;小便增多;頭暈或耳鳴;咽喉或牙齦腫痛等??诟缮嘣?、入睡困難:可能是由于艾灸導(dǎo)致的輕微火燥同時(shí)心神也受到了擾動,可以適當(dāng)減少灸量并多喝水。頭暈或耳鳴:可能是由于艾灸調(diào)動人體陽氣導(dǎo)致氣血上沖所致;咽喉或牙齦腫痛:可能是有上火的表現(xiàn),可以減少灸量或暫停艾灸。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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