兒童睡覺的時(shí)候出現(xiàn)磨牙,通常是由于腸胃消化不良,或是身體缺鈣以及肚子里有蟲等情況而引起的,建議要注意清淡飲食,及時(shí)給孩子補(bǔ)充鈣劑,肚子里有蟲,可以服用一些打蟲藥。
喂養(yǎng)過多:小孩晚餐吃的過飽,導(dǎo)致小孩睡覺不會(huì)太踏實(shí),也有可能造成夜間睡覺磨牙。針對(duì)此種情況建議小孩晚上吃完晚餐半小時(shí)左右,稍微活動(dòng)一會(huì)再去睡覺;缺乏維生素:小孩缺乏維生素,特別是維生素D的缺乏,有可能造成夜間睡覺磨牙,針對(duì)這種情況可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D;
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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