健康咨詢描述: 近一個(gè)多月生活有些不規(guī)律,熬夜比較多,周末會睡懶覺,從來不喝酒不抽煙,現(xiàn)在就是發(fā)現(xiàn)最近運(yùn)動很容易累,體力差了許多。另外手淫的時(shí)候,可以勃起但是硬度有些軟,平時(shí)早上起來有晨勃,同樣也是硬度不硬,想問下這個(gè)怎么改善,這算是陽痿嗎?沒有性生活經(jīng)歷目前。是腎虛嗎?
根據(jù)你所描述的情況,多考慮是由于手淫過度所引起的腎氣虧虛所引起的癥狀,建議可以通過中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理,口服一些補(bǔ)腎助陽固精的藥物進(jìn)行治療日常多加強(qiáng)身體鍛煉,多做戶外有氧運(yùn)動
調(diào)整作息多做運(yùn)動能自我恢復(fù)嗎有什么補(bǔ)腎助陽都藥物可以口服啊麻煩您推薦一下
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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