腰五骶一椎管狹窄是能夠游泳的,游泳不會增加脊椎的重力,也不會帶來壞處的沖擊力,也不會導(dǎo)致病情加重,游泳還能鍛煉增加腰腹力,提高腰椎的穩(wěn)定性。對腰椎管狹窄還是有很大的幫助。
腰椎管狹窄可以游泳的。也可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動??诜窠?jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。
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