不論是高壓還是低壓達(dá)到或超過140/90毫米汞柱,就診斷為高血壓。根據(jù)血壓的數(shù)值,把高血壓分為一級、二級和三級。一級高血壓,高壓在140到159毫米汞柱之間、低壓在90到99毫米汞柱之間。一級高血壓代表患者未來出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是低等的。血壓145/85毫米汞柱,屬于高血壓一級。對于這個(gè)階段的血壓,患者可以暫時(shí)不用藥物,而是要從生活方式以及飲食習(xí)慣中來管理血壓。要改善睡眠、減肥、忌酒、運(yùn)動、低鹽飲食、調(diào)整情緒、不要焦慮和緊張、減輕工作壓力、停用影響血壓的藥物、治療夜間睡眠呼吸暫停這種疾病。如果經(jīng)過上述措施,血壓能夠恢復(fù)正常,可以不用使用藥物。如果血壓仍然高,可以選用一種降壓藥物來治療。
若在非同日3次以上的血壓測量高于正常標(biāo)準(zhǔn),考慮位高血壓癥??赏ㄟ^24小時(shí)動態(tài)血壓監(jiān)測,即可診斷為高血壓。Ⅰ級高血壓收縮壓140-159mmHg,舒張壓為90-99mmHg;Ⅱ級高血壓收縮壓為160-179mmHg,舒張壓在100-109mmHg;Ⅲ級高血壓≥180mmHg,舒張壓≥110mmHg;根據(jù)您提供的血壓情況,目前考慮高血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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