眼皮跳的原因包括熬夜、睡眠不足、精神壓力較大、焦慮、用眼過度、長時間看電子產(chǎn)品、眼睛的炎癥導(dǎo)致。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免眼睛疲勞。局部按摩、熱敷,到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院眼科和神經(jīng)科就診。
引起眼皮跳的原因比較多,比如長時間的看手機看電腦,經(jīng)常熬夜,睡眠不好,精神緊張,壓力過大,情緒激動等,都有可能會引起眼皮跳,要注意休息,放松心情,避免過度的用眼睛,如果癥狀不緩解,建議到醫(yī)院看看,進一步檢查治療
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