左腿和腰晚上睡覺不舒服

      你好。像你描述的這個情況，坐著躺著感覺不舒服，經(jīng)按摩打針后，這種不適能夠好轉(zhuǎn)。平時又長時間坐著，說明可能是有腰椎間盤凸出壓迫神經(jīng)引起的不適?？梢匀メt(yī)院做個腰椎CT看看，可以看到有沒有腰椎間盤突出。

      根據(jù)你描述的這種情況，建議去醫(yī)院拍腰椎片子，考慮腰椎間盤突出引起的神經(jīng)壓迫癥狀，星期休息時，平臥硬板床，平時避免做彎腰動作，或者腰部負重的勞動，可以通過按摩熱敷或者艾灸，針灸等方法有效的緩解疼痛，一般保守治療可以得到比較滿意的效果。