他們也是因?yàn)楣悄せ蛘吖悄ぱ墚惓?dǎo)致的,骨膜炎癥多發(fā)生,在劇烈活動(dòng)之后,可以用熱毛巾熱敷疼痛的部位,然后涂上正骨水,早晚各一次也可以使用消炎止痛藥物,生姜切片貼在疼的地方用艾草糾正熏蒸。
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時(shí)注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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