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最近兩個(gè)月一生氣就胸悶

女 | 33歲 2021-07-12 09:28:40 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 最近兩個(gè)月左右,情緒激動(dòng)就胸悶,胸口就像壓了一個(gè)大石頭~兩三個(gè)小時(shí)后會(huì)好一點(diǎn)~

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2021-07-12 09:35:05 我要投訴

      多數(shù)的人在生氣的時(shí)候都有可能會(huì)引起胸悶與情緒波動(dòng)有關(guān)系,所以要想改善癥狀,您平時(shí)首先需要注意的就是調(diào)整自己的心態(tài),不要總是生氣,要多去想一些開心的事情,注意放松,心態(tài),調(diào)整好了癥狀都會(huì)有所緩解的。

趙晶晶
趙晶晶 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常 幫助網(wǎng)友:21825
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2021-07-12 09:35:47 我要投訴

      建議您平時(shí)盡量的要減少情緒刺激,要注意保持心態(tài)放松,要多呼吸呼吸新鮮的空氣,要聽點(diǎn)舒緩的音樂,長時(shí)間的生氣,也容易誘發(fā)多種疾病,所以要改善自己的一些不良生活習(xí)慣。胸悶的原因主要就是由于情緒刺激引起的,所以平時(shí)如果情緒平穩(wěn),癥狀就會(huì)有所緩解。

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