男人貧血吃什么食物？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-12 06:27:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：男人貧血吃什么食物？

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2021-07-12 06:35:05 我要投訴

不管男人還是女人，如果能夠通過食物來補(bǔ)充貧血的話，多數(shù)是因?yàn)槿辫F或者是缺乏維生素b12和葉酸，所以在飲食上注意含鐵豐富的食物，以及綠葉蔬菜的攝入

李華遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛幫助網(wǎng)友：80336

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2021-07-12 06:36:08 我要投訴

男人貧血如果是缺鐵性貧血，可以多吃一些含鐵元素豐富的食物，比如說可以多吃一些豬肝，羊肝，豬血，羊血，紫菜，黑木耳，香菇，海帶，大棗等。同時(shí)要注意休息，避免過度的勞累，要均衡飲食，葷素搭配。

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法