想知道我描述的身體狀況是否屬于肥胖

      根據(jù)你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重是65公斤，正常范圍是58.5～71.5公斤，現(xiàn)在的實(shí)際體重是59公斤，完全都是在正常范圍之內(nèi)，根本就不是肥胖，不需要減肥。保持正常生活方式就可以。

      根據(jù)你描述的這種情況，考慮患者并不是特別肥胖的個(gè)人建議患者如果想要減肥的話也是可以的，這種情況首先要給自己制定比較詳細(xì)的減肥計(jì)劃，通過飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥的目的，飲食上要保持七成飽，同時(shí)建議患者治療上要選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，最重要的是看一下如何去堅(jiān)持。