經(jīng)常喝鐵觀音茶可以減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      茶是有助于減肥的，鐵觀音茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。減肥期間一定要控制飲食的攝入，加強(qiáng)有效的體育鍛煉。

      經(jīng)常喝鐵觀音茶，能夠清熱降火，消消脂降糖，鐵觀音茶里面含有豐富的茶多酚物質(zhì)和鐵觀音茶能夠加速人體脂肪酶的代謝，減少人體對(duì)脂肪的吸收和鐵觀音茶還能夠使甘油三酯低密度膽固醇下降，伴隨著體重也有下降價(jià)位，效果不錯(cuò)。