脖子長(zhǎng)了小疙瘩，里面有米白色的東西

      考慮屬于膿包痱子，跟季節(jié)有關(guān)系、跟飲食也有關(guān)系，少吃辛辣刺激性食物以及油膩油炸食物，多吃新鮮的青菜水果，飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，多運(yùn)動(dòng)，避免紫外線直射，可以適當(dāng)涂抹維a酸乳膏。

      你好，從你的照片上看，脖子上出現(xiàn)的這些小疙瘩，用手能擠出白色東西，這個(gè)考慮是粉刺的可能性比較大，建議您這段時(shí)間，建議您平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要吃甜的，油膩的，辛辣的食物，這個(gè)部位注意防曬，避免摩擦刺激，不要用手?jǐn)D壓，可以外用維胺酯維E乳膏或者維A酸藥膏觀察。

      根據(jù)圖片的狀況來(lái)看，可能是現(xiàn)在夏天天氣比較炎熱，出汗所導(dǎo)致的痱子，建議可以涂抹一些止癢抑菌的牙膏，平常的話保持皮膚的清潔干燥，不要用手去抓，也是清淡，不要太過(guò)油膩和辛辣。
      以上是對(duì)“脖子長(zhǎng)了小疙瘩，里面有米白色的東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！