射精無力是不少男性的心頭之痛,又不好啟齒受著射精無力的困擾,如長期得不到解決,對于男性身心健康都是不是不利的,尤其是射精無力是可影響到男性性生活質(zhì)量的,同時也會導致受孕率下降,因此對于射精無力的現(xiàn)象,男性可通過一些食物來調(diào)治,有一定的作用。男性在性生活中如果有射精無力的現(xiàn)象的話,無疑會讓性快感大大的下降,導致性生活質(zhì)量下降,針對這種時候,射精無力者是可以通過一些食物來得到緩解的,那么射精無力吃什么好呢?下面給大家介紹其中一些對射精無力有利的食物。1、山藥:有補肺、健脾的效果,而且還可益腎填精。尤其是對于有腎虛現(xiàn)象的射精無力者,可常食。
2、胡桃仁:有補腎固精的作用,是一種不錯的滋補強壯食品,對于腎虛遺精,射精無力者不妨選食。
3、韭菜:雖然是一種很常見的食物,但功效卻是很大的,有起陽草之稱,能溫補肝腎,助陽固精,射精無力者在日常膳食中可常吃。
4、蠶蛹:有補肝益腎、壯陽澀精的效果,射精無力者可食用,尤其是對于有遺精現(xiàn)象的男性,有更好的效果。
5、粟米:可補益腎氣??捎脕碇笾嗍秤?,可益丹田,補虛損。
6、芝麻,它的功效是可補肝腎、潤五臟,對于腎虛的人有腰酸腿軟,頭枯發(fā)落等者最適宜。
7、豇豆:可補腎健脾,不只脾虛者宜食,腎虛者也可以行反,對于男性腎虛消渴、遺精、白濁等有效。
8、牛骨髓:有潤肺、補腎、益髓效果,對于男性腎虛羸瘦、精血虧損者適宜。
射精無力者多有腎虛等現(xiàn)象,所以在飲食上可以多吃上面的食物,對于癥狀都會有一定的幫助的,平時也可多吃些溫腎助陽的食物,羊肉、麻雀、黑豆等;以及一些固精食物,如芡實、蓮子金櫻子等,對于射精無力都會有一定上的幫助的。
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