喝開水泡枸杞的水,具有補腎填精,養(yǎng)肝明目,溫經(jīng)活血,延年益壽的功效,經(jīng)常喝開水泡枸杞,可以改善睡眠困難,兩目干澀,腰膝酸軟,五心煩熱以及關節(jié)疼痛等癥狀。
你好,枸杞是一種中藥,可以起到滋陰壯陽,補氣血安神等作用。經(jīng)常用白水泡枸杞水,可以有效的提高機體免疫力,安神,建議應保持良好的生活習慣,在喝枸杞水期間不要吃辛辣刺激食物。
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