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2021-07-09 20:07:03 我要投訴
1、跑步。很多人認(rèn)為慢性鼻炎患者不適合跑步，因為那樣會增加鼻腔的負(fù)擔(dān)。但其實這是錯誤的認(rèn)為，因為跑步不但可以燃燒脂肪，達(dá)到減肥的效果，而且還能夠提高心肺功能，增強(qiáng)身體免疫力
2、跳繩。跳繩這種有氧運(yùn)動在生活中也很常見，它的運(yùn)動量比較大，可以在短時間內(nèi)燃燒大量的脂肪，并且還可以增加血氧交換
疾病百科| 鼻炎
掛號科室：耳鼻喉科
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保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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