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2021-07-09 06:42:24 我要投訴
產(chǎn)后喝紅糖水是可以的，紅糖水具有活血化瘀的作用，還可以起到補(bǔ)鐵的作用，可以糾正女性在產(chǎn)后出血而造成的貧血，所以女性在產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖水，促進(jìn)宮腔淤血的排出，促進(jìn)子宮收縮。但是如果血糖比較高的女性，在產(chǎn)后不能喝紅糖水，另外紅糖水也不能大量喝，喝得太多容易引起腹脹、不適。女性在產(chǎn)后飲食方面要注意吃富有營養(yǎng)的食物，可以吃雞蛋、瘦肉以及牛奶等，也可以喝富有營養(yǎng)的湯類比如雞湯、魚湯，要吃時令的瓜果、蔬菜，保持大便通暢避免便秘。
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