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指導(dǎo)意見：
您好：5天沒大便屬于便秘，可以外用開塞露或灌腸緩解，也可以服用乳果糖，或蘆薈膠囊，平日不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及潤(rùn)腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龍果，蘋果，梨，燕麥，紅薯，蜂蜜水等，每天多喝水，多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
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