高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z的,像高血脂患者平常最主要的就是要減少一些含有脂肪,膽固醇食物的攝入,比如像及肥肉,動物內(nèi)臟,煙熏,油炸,燒烤等食物,盡量的在飲食上以清淡飲食為主。阿膠它雖然是可以吃,但是也不能夠多吃,最好是適量,這樣它不會導(dǎo)致一些危險事件,因為吃了太多也有可能會造成血脂升高,甚至還有可能引起一些動脈粥樣硬化的發(fā)生,所以說適量吃一些沒有太大的影響。平常飲食上也要保持低鹽,低脂,低膽固醇的飲食方式,而且一日三餐盡量要規(guī)律,另外每天可以抽出30分鐘的時間進行體育鍛煉,也能夠?qū)ρ幸欢ǖ恼{(diào)理效果。
指導(dǎo)意見:
阿膠參杞顆粒有補血作用的,貧血時可以服用的,平時注意加強營養(yǎng),注意鍛煉身體。.富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物:如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等富含鐵的食物:雞肝、豬肝、牛羊腎臟
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線