糖尿病患者是可以吃鐵棍山藥的,但是鐵棍山藥含有豐富的淀粉,所以如果吃鐵棍山藥應(yīng)該用來作為主食食用,用來替代一部分的主食。如吃二兩的山藥,大概要減少半兩的米所做的飯。因?yàn)樯剿幹幸埠胸S富的淀粉,吃了以后容易導(dǎo)致餐后血糖的明顯升高。當(dāng)然,山藥還有一定的好處,中醫(yī)認(rèn)為山藥具有健脾補(bǔ)虛的作用,同時(shí)山藥含有一定的膳食纖維,代替部分主食相比于細(xì)糧來說,更有利于餐后血糖的控制。所以山藥是可以吃的,但是要減少相應(yīng)的主食的含量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線