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寒涼食物有哪些?

保密 | 0個月 2021-07-06 13:55:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 寒涼食物有哪些?

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張富華
張富華 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等 幫助網(wǎng)友：65284
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2021-07-06 14:06:14

      寒涼的食物種類比較多，海鮮類食物比如螃蟹，五谷類比如綠豆，水果類，比如柚子，西瓜，梨，蔬菜類，白蘿卜，芹菜，白菜，肉類，羊肉豬肉，如果有脾胃虛寒的，需要避免食用寒性食物，以免進一步損傷脾胃的功能。

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