通常情況下眼疲勞是不會使自己的視網(wǎng)膜脫落的,當(dāng)自己出現(xiàn)眼疲勞的話是需要積極接受治療的,可以點緩解疲勞的眼藥水,平時要注意用眼,多休息,少用眼,少看手機,電腦等電子產(chǎn)品,佩戴合適的眼鏡??词謾C或電腦或者看書45分鐘左右,望遠(yuǎn)十分鐘。寫字姿勢要正確。做眼保健操,多到戶外活動。鍛煉身體,多望望綠色,少吃高糖類的食品。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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