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吃什么水果可以拉肚子清腸

保密 | 0個月 2021-07-05 13:16:22 1人回復來自未知

健康咨詢描述：吃什么水果可以拉肚子清腸

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劉衡安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 潰瘍性結腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴幫助網(wǎng)友：202

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2022-11-07 19:43:31 我要投訴

清腸水果有很多種，清腸水果最經(jīng)典的就是蘋果其他的有西紅柿，荔枝，桃子，紅棗，山楂，也有人吃，香蕉效果明顯如果怕胖蘋果是不錯的選擇除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有幫助，而果膠則能避免食物在腸內(nèi)腐化，選擇蘋果時別忘了，常換換不同顏色的蘋果品，種效果更好。

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