高血脂患者在平常最好是不要喝啤酒,像紅酒、白酒這些也不建議喝,因為酒精對于高血脂患者是有一定的刺激作用的,所以平常應(yīng)該戒煙戒酒,適量的運動。在飲食上也要做出相應(yīng)的調(diào)理,盡量的多吃含有維生素,纖維素,微量元素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,比如新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,還有豆制品這些都比較適合。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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