健康咨詢描述: 怎樣預(yù)防卵巢早衰怎樣避免卵巢功能早衰?
卵巢早衰主要是由于體內(nèi)雌孕激素分泌減少出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀,可以通過飲食來預(yù)防卵巢早衰,多吃雌激素水平高的食物,如豆制品,蜂王漿,雪蛤,茴香,葵花子等可以補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素水平,預(yù)防卵巢早衰,也可以通過口服雌孕激素水平高的藥物來進(jìn)行預(yù)防。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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