小孩不吃飯厭食怎么辦

      孩子不愛吃飯，如果是暫時(shí)或者偶爾出現(xiàn)，家長不用太多擔(dān)心，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)、減少零食，吃一些開胃的食物都可以。但如果孩子總是不愛吃飯，或者持續(xù)一段時(shí)間，多半是脾虛引起，家長要注意給孩子健脾。中醫(yī)常說，小兒脾常不足，也就是說，孩子的脾尚未發(fā)育完全，容易有脾虛的問題。而脾對(duì)孩子的健康是有關(guān)鍵的運(yùn)化作用的，如果孩子脾虛，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食等消化問題，影響孩子的正常生長發(fā)育。日常飲食中家長應(yīng)該給孩子多吃些有健脾功效的食物，比如山藥、山楂、薏米、大棗等；還可以給孩子服用丁桂薏芽健脾凝膠，是兒童專用的健脾中成藥，它有健脾益胃、化濕消滯的功效，改善孩子不愛吃飯，經(jīng)常積食不消化的問題。而且口味較好，孩子容易接受。