健康咨詢描述: 青春期月經(jīng)失調(diào)怎么辦?
你好,青春期出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象,考慮與激素分泌情況有關(guān),建議先從飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉上調(diào)整,平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食盡量吃一些高維生素,高蛋白質(zhì)的食物,盡量保證情緒穩(wěn)定,避免緊張焦慮,調(diào)整情緒很重要,如果這樣狀態(tài)不好,可以考慮服用中藥調(diào)理,如果能做到自我心態(tài)的調(diào)整,盡量不要服用藥物。
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