你好,玫瑰黑糖經(jīng)期是可以喝的。黑糖玫瑰可以滋陰補(bǔ)血,消脂清腸,調(diào)節(jié)女性經(jīng)絡(luò),提高自身的免疫力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。在經(jīng)期多喝玫瑰黑糖對女性是很好的。
建議玫瑰黑糖最好在早上喝,早上的時候,胃中之氣有待升發(fā),喝黑糖,健脾養(yǎng)胃。月經(jīng)期間要多吃有營養(yǎng)的東西,可以多吃瘦肉,補(bǔ)充鐵,防止缺血。也要注意多穿衣服,不要著涼!
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