孩子出現(xiàn)頭發(fā)黃的現(xiàn)象,首先需要帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行微量元素等相關(guān)檢查,如果是缺乏維生素D3或者銅元素等造成的現(xiàn)象,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充,并且在平時(shí)的生活中需要保證睡眠的質(zhì)量,不要經(jīng)常讓孩子熬夜或者過度勞累。同時(shí)需要在平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)的食物以及新鮮的蔬菜水果,比如核桃、雞蛋、牛奶等,也可以多吃黑色素的食物,比如芝麻、黑米、黑豆等。
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