妊娠紋運(yùn)動(dòng)可以去除嗎

      妊娠紋是隨著皮膚的牽拉，皮膚內(nèi)彈性纖維斷裂所產(chǎn)生的，一般很難恢復(fù)到原來狀態(tài)。生產(chǎn)后三個(gè)月是消除妊娠紋的最佳時(shí)機(jī)，建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡單的運(yùn)動(dòng)（例如：抬腿運(yùn)動(dòng)），以消除水腫。此外，勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方，在按摩的同時(shí)配合著美姿秀，可以有效淡化妊娠紋。孕婦此時(shí)應(yīng)多吃富含維生素的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復(fù)彈性。

      有一定的緩解作用。妊娠紋屬于皮膚裂紋，一種基本上就是屬于皮膚的彈性差?？梢远喑砸恍└缓w維蛋白的東西，涂抹一些護(hù)膚品。運(yùn)動(dòng)會(huì)加強(qiáng)皮膚的緊致，有一定的緩解，可以激光去除