高尿酸血癥飲食怎么調(diào)理

      高尿酸患者飲食需要注意，不要吃一些嘌呤含量較高的食物，不要暴飲暴食，不要吃動物的內(nèi)臟，魚蝦海鮮類的食物，患者要避免吃豬肉牛肉等這些食物，應(yīng)該以高熱量高維生素的飲食為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，平時(shí)要注意多喝水，多促進(jìn)排尿，促進(jìn)尿酸排泄。

      高尿酸血癥的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.避免飲酒,酒精會抑制尿酸的排泄,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加。2.忌食火鍋,火鍋原料主要是動物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮。3.限制嘌呤及高蛋白的攝入：要避免或禁食動物內(nèi)臟、濃肉湯、食用菌類、海藻類、海鮮類、豆制品類及啤酒等含高嘌呤類食物。4.多吃堿性食品,水果、蔬菜及米面都屬于堿性食品,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪x擇為主食。5.多飲水,保障尿量充沛以促進(jìn)尿酸排出,每天的飲水量不低于3000ml。